久屋整体

こんにちは、久屋大通駅から徒歩1分の久屋整体です。

今日から7月になりましたが、梅雨空の一日のようです。

子供たちはあと2週間ほどで夏休みに突入ですから楽しみにしていることでしょう。

しかし、このところ夏休みに入っても外遊びをしている子供をみかけることが少なくなっています。

コロナ自粛の影響なのでしょうか？　子供たちには、元気に外遊びをしてほしいと思いますが…。

先日、読んでいた本に気になることが書いてありました。

「オーストラリア国立大学のイアン・モルガン教授らは、2012年にイギリスの医学誌『Lancet』に、日本を含

む東アジアや東南アジアの子供たちに近視が多いのは、勉強やコンピューターゲームのし過ぎや遺伝的なもの

ではなく、日光を浴びる時間が短いためと結論づけた論文を発表した。

日光を浴びると脳内化学物質のドーパミンが放出されるが、このドーパミンによって眼軸長の伸びが抑えられ

るという。ただし、この調査研究対象は子供である。

大人では、長時間、紫外線に当たる状況を作りづらいこともあり、大人の近視の進行抑制には効果がどれだけ

あるのか、はっきりわかっていない」
【体は顔から朽ちていく　KRD Nihombasi Medical Team偏】

この本を読むまで、太陽光線の恩恵が視力にも影響していたことは知りませんでした。

確かに、僕らの子供の頃は外遊びが普通ですから、近眼の子供も少なかったのかもしれません。

テレビやゲームが子供たちの視力を低下させているだけではないのですね。

大人たちに紫外線が体に悪いという商用的な刷り込みもこれらのことに影響してきたのでしょう。

今年の夏休みは子供たちが元気に外遊びに戻ってきて欲しいなと思いますね。

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