久屋整体

こんにちは、久屋大通駅から徒歩1分の久屋整体です。

数日前に上唇を食事中に噛んでしまい、その後に口内炎になってしまいました。

この数年間は口内炎などできたこともなかったのですが、体の免疫が低下しているのだろうと感じました。
（日常的な冷房の冷えにより、夏の疲れがでてきたのかなぁ？）

土曜日の午後は台風の影響で家族が全員揃っていたので、家内と子供たちに施術をしました。

そのあと、僕も息子に施術をしてもらいました。（息子は治療家ではありません）

技術的にはまだまだですが、僕が指摘するポイントをリリースしてくれますからそれなりに効きます。

30分ほどかけて施術をしてもらうと、体全体がゆるんで楽になりました。

筋肉内の血流不全している部分が改善されますから、体の代謝が上がりポカポカしてきます。（汗がでますね）

その夜はお風呂にゆっくり浸かりながら、更に自分でもふくらはぎをマッサージしました。

筋肉もよく緩んで血流やリンパの循環も良くなり、免疫力も回復したのでは…と期待しました。

その後口内炎も治ったと書きたいですが、本日の朝もまだふさがっておらず痛みがあります。（苦笑）

噛んで起きるアフタ性口内炎は口腔内にいるカンジダ菌が炎症に影響するといわれています。

通常は免疫の働きでカンジダ菌は抑えられていますが、僕の口内炎は免疫が低下をしている証拠でしょうね。

風邪の症状やからだの異状もありませんが、体の冷えには気をつけたいと思います。
（通勤のバス車内が寒いんですよね～）

対策として口内炎の傷口にオブラートを貼ると痛みが治まります。（治りも早いように感じます）

口腔内うがいをして口中を清潔にしてから、オブラート6枚ほど重ねて口内炎よりも大きな円形にして貼り付けます。（写真を参考）

ビタミンBも口内炎に効果がありますから、サプリメントも多めに飲んでいます。

さて、この口内炎はどのぐらいで治るのか実験です。

＃整体＃マッサージ＃肩こり＃骨盤矯正＃筋膜リリース＃腰痛＃肩甲骨＃分子栄養＃糖質制限＃痩せる＃膝痛＃偏頭痛＃首コリ＃久屋大通＃姿勢改善＃美容整体＃冷え性＃ストレス＃全身矯正＃捻挫＃名古屋整体＃栄整体＃首の痛み＃四十肩＃五十肩＃腕の痛み＃股関節痛＃背中の痛み＃側弯症＃腰部痛＃スポーツ整体